Kinderyoga
Ausgleich für Kinder…
Speziell auf Kinder ausgerichtete Yogaübungen vermitteln ein gutes Körpergefühl, verbessern die Motorik sowie die Fähigkeit der Konzentration und Leistungsfähigkeit. Entsprechende „kindgerechte“ Yogaübungen beugen Haltungsschäden und Fehlhaltungen vor und sind beispielsweise zum langen ‘”In-der-Schule-Sitzen” ein guter Ausgleich.
Schwangeren-
yoga
Zeit für dich und dein Baby…
Der Übungsschwerpunkt liegt auf sanftem Dehnen und der richtigen Atmung, welche schon im Hinblick auf die Geburt wichtig ist. Durch leichte Yogaübungen werden die Bänder und Sehnen, sowie die Wirbelsäule und das Wohlbefinden von Mutter und Kind gestärkt.
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Ich kannte Yoga nicht und bin positiv überrascht. Die Yogastunden geniesse ich und finde die Entspannung sehr wohltuend. Ich empfehle Yoga bei Susanne jedem, der gestresst ist. Liebe Susanne, mach weiter so.
Ich fühle mich nach der Yogastunde fit und ausgeruht. Es sind schöne Übungen zum Dehnen, manche etwas anspruchsvoller, aber nach der Schlussentspannung bin ich wirklich vollkommen relaxed. Ich geniesse jede Stunde. Vielen Lieben Dank Susanne.
Liebe Susanne, ich schätze dich und deine Arbeit sehr. Du reflektierst und gibst immer Hilfestellung bei den Übungen. Ich fühle mich wohl und werde weiterhin zu dir kommen. P.S.: deine Entspannung ist klasse!
Coole Sache
Die Übungen sind voll lustig, mir macht es immer Spass.
Vielen Dank für deine tolle Unterstützung – ich komme gerne zu dir ins Privatyoga. Die Übungen sind genau auf mich abgestimmt. Ich mag deine freundliche Art und kann dich uneingeschränkt jedem Weiterempfehlen.
Mein Partner und ich sind sehr gerne in deiner Yogastunde. Wir nehmen uns die gemeinsame Auszeit, um den Tag ausklingen zu lassen und fühlen uns nachher sehr entspannt und erholt.
Liebe Susanne, ich kenne dich durch Yoga schon viele Jahre. Deine herzliche Seele, trägt immer wieder dazu bei, zu dir zu kommen und gerne mit dir Yoga zu praktizieren. Ich wünsche dir, dass noch viel mehr Menschen von Yoga mit dir profitieren können. Liebe Grüsse, Franz
Körper, Geist und Seele, genauso liebe ich es und ich kann dich nur aus tiefstem Herzen weiterempfehlen, weiter so. Dank Yoga fühl ich mich mit 53 Jahren immer noch fit und agil. Deine Yogastunde, liebe Susi sind total supi… deine Ausführungen sind präzise und durch die langsame Version sehr herausfordernd und effektiv für den Körper. Das anschliessende Meditieren ist so wohltuend und herzlich. Durch deine ruhige und liebevolle Seele schaffst du es, dass jeder Mensch beschwingter und kraftvoller aus deiner Stunde “geht”. Vielen Dank liebe Susi für dein Wirken.
Selbst ich, als ehemals kein Yoga-Befürworter, wurde durch Susanne ein Yoga Fan.
Liebe Susi, auch vom Strand kann ich mit dir Yoga üben, das macht mich total happy. Freue mich auf deine nächste Stunde.
Besonders gefallen mir die Entspannungsübungen vor und nach dem Yoga. Meine Kundentermine sind nach den Übungen völlig relaxt und entspannt. Das motiviert mich immer wieder bei Susi´s Yoga mitzumachen. Da mit dem Online Yoga die Hin- und Rückreise zum Yoga Studio entfällt, spare ich viel Zeit. Zudem freue ich mich, dass meine hartnäckigen Rückenschmerzen verschwunden sind!